الصورة المقدمة: إيرين شواب وجيمي براند من الصحة العامة في مقاطعة براون، وكايتلين جاوريسش وجين مورير من هارت أوف نيو أولم، وتوري هاجبرج وجيسيكا جونسون من الصحة العامة في مقاطعة براون، وأبيجيل شواب من الخدمات الإنسانية في مقاطعة براون، هم أعضاء في فريق عمل الصحة العقلية والعافية في مقاطعة براون الذين ساعدوا في تنظيم مؤتمر الصحة العقلية السنوي الثالث في مايو.
شهر مايو هو شهر التوعية بالصحة العقلية، وعلى مدار الشهر، يقوم فريق عمل الصحة العقلية والعافية (MHWAT) في مقاطعة براون في مركز نيو أولم بإجراء مجموعة متنوعة من الأنشطة.
في أوائل شهر مايو، استضاف الفريق المؤتمر السنوي الثالث للصحة العقلية والعافية في جنوب وسط مينيسوتا في مركز Sleepy Eye Event Center. ويهدف المؤتمر السنوي إلى خلق بيئة آمنة وشاملة حيث يمكن للأشخاص من جميع مناحي الحياة أن يجتمعوا معًا لتبادل الخبرات واكتساب المعرفة وبناء مجتمع داعم، وفقًا لمواد المؤتمر. تم تخصيص اليوم الأول من المؤتمر لتعليم 250 متخصصًا، بينما أضاف اليوم الثاني التعليم لأكثر من 300 طالب محلي من طلاب الصف الثامن لأول مرة.
وقالت كايتلين غاوريش، منسقة قلب نيو أولم: “تتمثل أهداف مجموعة العمل في الحد من وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية، وزيادة القدرة على الصمود وتحسين الوصول إلى علاج وخدمات الصحة العقلية، وإحدى استراتيجياتنا الرئيسية هي توفير التعليم”.
وقال جوريش إن المتحدثين هذا العام ركزوا على مجموعة من المواضيع، بما في ذلك كيف يمكن أن تكون التمارين الرياضية دواءً، واستخدام الغذاء لدعم الصحة العقلية، وكيف يمكن أن يكون الضحك دواءً، وكيف يؤثر الحشيش على نمو الدماغ وامتلاك عقلية واثقة. وقالت إن الوقاية هي محور التركيز لأنها جزء مهم من محادثة الصحة العقلية.
الصورة المقدمة كجزء من شهر التوعية بالصحة العقلية، تقوم مجموعة عمل الصحة العقلية والعافية في مقاطعة براون بترتيب إضاءة نصب هيرمان التذكاري باللون الأخضر في شهر مايو.
وقالت إرين شواب، المعلمة في إدارة الصحة العامة في مقاطعة براون والتي شاركت في إدارة مجموعة العمل: “ممارسة الرياضة، والتغذية، وتجنب المواد، والطبيعة، وأشعة الشمس، وقضاء الوقت مع الآخرين، والضحك – كل هذه الأشياء يمكن الوصول إليها بسهولة ولها تأثير عميق على صحتنا العقلية”. “إنها ليست مجرد مكونات مهمة للوقاية، ولكنها أدوات مهمة بالتزامن مع الأدوية والعلاج وخيارات العلاج الأخرى.”
بالإضافة إلى الاجتماعات، تشمل الأنشطة الأخرى لمجموعة العمل هذا الشهر الترتيب للإضاءة الخضراء لنصب هيرمان التذكاري الشهير في نيو أولم للمساعدة في رفع مستوى الوعي وإنتاج سلسلة من مقاطع الفيديو المتعلقة بالصحة العقلية والتي تظهر فيها الدكتورة إميلي بوستير، طبيبة طب الأسرة في مركز نيو أولم الطبي. وقالت شواب إن مقاطع الفيديو تهدف إلى المساعدة في إعداد وتجهيز أولئك الذين يتساءلون من أين يبدأون في دعم الصحة العقلية.
وقالت شواب: “الصحة العقلية هي الصحة، ونريد أن يعرف الجميع أنه لا بأس في طلب المساعدة”. “يعد مقدم الرعاية الأولية الخاص بك مكانًا رائعًا للبدء ويمكنه مساعدتك في العثور على الموارد التي تناسب احتياجاتك. هناك العديد من الموارد المتاحة في منطقتنا.”
يجمع فريق عمل الصحة العقلية والعافية في مقاطعة براون شبكة من الشركاء تشمل مقدمي خدمات الصحة العقلية المحليين وموظفي المدارس والخدمات الإنسانية والصحة العامة والمزيد لتعزيز موارد الصحة العقلية والدعم في جميع أنحاء المقاطعة. يمكن لأي شخص مهتم بالتعاون أو الانضمام إلى فريق أو معرفة المزيد عن العمل الجماعي العثور على مزيد من المعلومات على www.heartofnewulm.com/mental-health.
