ماثيو دافيل الجري من أجل الصحة والعقل | الأخبار والرياضة والعمل

مضخات في بيتسبرغ تم تصويرها بواسطة جوسلين كينغ ماثيو دافيل قبل الركض في نصف ماراثون صحيفة أوغدن يوم السبت.

Spin – يشعر ماثيو دافيل أحيانًا وكأنه على وشك الطيران عندما يركض، ولكن يبدو أن الجري يبقيه على الأرض.

وقال دارفيل، وهو من مواطني لويزيانا، إنه عمل في صناعة النفط والغاز في منطقة ويلنج لأكثر من عقد من الزمن. يعيش في بيتسبرغ.

إنه ليس جديدًا على صحيفة أوغدن نصف ماراثون كلاسيك.

وقال: “لقد أتتني هذه الوظيفة إلى هنا منذ 13 عاما وأنا أتنافس في هذه المسابقة منذ عام 2023”. “أنا لست جديدا على هذا.”

بالإضافة إلى السباق في ويلنج، فهو يتنافس أيضًا في سباقات نصف الماراثون الأخرى في بيتسبرغ والمجتمعات المحيطة بها.

ويوضح قائلاً: “إن الجري أمر علاجي للغاية بالنسبة لي”. “عمري 41 عامًا وهذه طريقة رائعة للخروج والاسترخاء وتخفيف التوتر. إنها تساعدك على البقاء بصحة جيدة، والبقاء بصحة جيدة وتساعد عقلك وجسدك وروحك.”

يستعد دارفيل لكل مباراة من خلال القيام بقدر ثابت من “الجري الترفيهي”.

وتابع: “كثيرًا ما أركض مع الأصدقاء وأذهب إلى Planet Fitness في Moundsville”. “أنا أتدرب هناك. كنت أفعل ذلك منذ بضع سنوات والكثير منه مجرد ذاكرة عضلية. أنت تستمتع ثم تركض.”

ما هو شعوره تجاه حرية إدارة عطلة نهاية الأسبوع في يوم الذكرى؟

قال دارفيل: “فليبارك الله أمريكا”.

Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *